心灵的超越~~~勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴
佛法不只是一套理论，最终的目标是落实为身心的净化。因此，在明白解脱后的心境，更重要的是依循着一定的步骤，达到心灵的超越。否则，听一大堆道理，只不过是“画饼充饥”，无济于事。
简要的说，佛法修持的总纲是：“勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。”以下略为说明：
戒的定义是：不当做的不能做，应当做的不能不做。总括的说，修戒就是“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。”至于戒律的内容，有五戒十善、八戒、沙弥戒、比丘（比丘尼）戒、菩萨戒。这些都可以进一步去研究。
所谓定，也就是禅定；当心不散乱专注于一境的状态，便是禅定。禅定的作用，在消极方面可以抑制我执、我欲的奔放；积极方面，能开展我们精神生活的天地。修定的方法虽然有很多，不外乎“止”、“观”的修习与协调。“止”是制心一处；“观”则是根据止的要求而思维观照。
如果唯止无观，会偏于槁木死灰的枯禅，甚至是精神蒙昧昏沉。如果唯观无止，又会导致散乱、心神涣散。唯有止观双运，才能进入定的领域。
修定、持戒，目的都在成就智慧的开发。由戒而生定，由定而发慧。有了智慧才能破除愚痴（以自我为中心的执着），获得心灵的解放。佛门有句话说：“由闻思修入三摩地。”也就是说明修学智慧的次第是：听闻佛法、审慎思维、实践履行。
整个佛教的三藏经典，无非都是在教导达到心灵超越的方法，绝非三言两语所能道尽。我所讲述的内容，只不过是敲门砖，读者仍需随己力深入经典、依教奉行，亲身体验，才能掌握自在、解脱的心境。
《慧律法雨》找回内心的宁静
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